كيف تحصل علي أكبر إستفادة في ساعة (4)

الفكرة إننا بنرشح ليك 3 حاجات مفيدة تعملها ف ساعة من خلالهم الاستفادة بتاعتك بتكون كبيره و تتلعم ازي تستثمر وقتك ومتضيعهوش علي فاضي

القصة دي محتاجين كلنا نقراها

يحكى أن أحد التجار أرسل ابنه لكي يتعلم سر السعادة لدى أحكم رجل في العالم
و مشي الفتى أربعين يوما حتى وصل إلى قصر جميل علي قمة جبل وفيه يسكن الحكيم الذي يسعى إليه
وعندما وصل وجد في قصر الحكيم جمعاً كبيرا من الناس
و انتظر الشاب ساعتين لحين دوره

و أنصت الحكيم بانتباه إلى الشاب ثم قال له : الوقت لا يتسع الآن وطلب منه أن يقوم بجولة داخل القصر ويعود لمقابلته بعد ساعتين ..

وأضاف الحكيم وهو يقدم للفتى ملعقة صغيرة فيها نقطتين من الزيت وامسك بهذه الملعقة في يدك طوال جولتك

وحاذر أن ينسكب منها الزيت أخذ الفتى يصعد سلالم القصر ويهبط مثبتاً عينيه على الملعقة

للتكمله من هنا

مقال عن مهارة الذكاء العاطفي للاستفادة

العالم “أرون بيك” مؤسس النظرية السلوكية المعرفية اتكلم عن حاجه اسمها ” الافكار التلقائية السلبية ” واللى بتشكل جزء كبير عن نفسنا و عن المجتمع واللى حوالينا وقد تكون مغلوطة ،

و ذكر ان اسبابها بتكون اخطاء التفكير اللى بنرتكبها واحنا بنفكر …

هنشوف بعض أخطاء التفكير وامثله ليها و ازاى نقدر نديرها

للتكمله من هنا

للقرءاه : الذكاء العاطفي

بنسأل نفسنا دومًا إزاي نتكلم إنجلش بطلاقة

واحد من اهم عواميد اللغة هو عمود التحدث، لكن قبل ما نتكلم عن عمود التحدث خلينا نشوف المشهد ده بين أنس وسمير.

أنس: يا سمير عايز أتعلم السواقة.
سمير: يابني دي أسهل حاجة متقلقش.
أنس: طب يلا علمني.
سمير: بص يا سيدي دي عصاية الغيارات، وده الدريكسيون، ودي الدوسات، كل اللي عليك هتجيب الغيار الأول وبعد كده تزود بنزين.
أنس: طب يا عم ما السواقة طلعت سهلة أهي.
بس كده وجه صاحبنا أنس اشترى عربية وجيه يسوق بوظ الدنيا خالص وده لإنه باختصار عرف أساسيات السواقة وعرف إزاي يسوق بس ما طبقش عملي ومارس كتير عشان يحترف السواقة.

*تحدث اللغة بالظبط زيه زي السواقة، كل الناس عارفة قواعد ”grammar” وحافظين كلمات بالآلاف، لكن مبتمارسش وتطبق اللي بتتعلمه.
عشان كده بيكون لسانهم تقيل وكمان لما بيجوا يتكلموا بيبوظوا الدنيا وغلطات كتير بقى متتعدش
و ده غير إنه كل شوية بي stutter ”بيتهته” لإنه بيقعد يفكر بالعربي وبعد كده بيترجم العربي لإنجلش فحلني بقى على ما يقول جملتين ورا بعض.

للتكملة من هنا

اقراء ايضا

كيف تحصل علي اكبر استفاده في ساعة واحده ؟

إزاى تحصل على أكبر استفادة فى ساعه (5)