اسباب ضياع الوقت | 6 أسباب لضياع وقتك.
أغلبنا يجد صعوبة كبيرة في تنظيم وقته و الحرص على عدم ضياعه هباءً، فكيف للإنسان أن يتخلص من عادة معينة و هو جاهل اسباب ضياع الوقت .
لهذا كان هذا المقال الذي سيطرح لك أسباب ضياع الوقت و هي ٦ أسباب رئيسية تضيع وقتك و تجعلك عاجزاً عن تدارك الوضـع.
١-إعادة شريط الماضي:
من الأمور المسببة لضياع الوقت العيش في الماضي، و الدوران في دوامة ما مضى، فبدل أن تصلح ما حصل فإنك تضل غارقاً في الماضي و تعيش بين هواجسه عاجزاً عن إصلاح تلك المشاكل.
٢-القلق بشان المستقبل:
حين تقلق بشأن مستقبلك فأنت تضيع يومك الحاضر.
لذلك عش ليومك فحسب، لا لماضي عشته و انقضى أو لمستقبل لا تعرف ما يخبئه لك من مفاجآت.
لا تأسر نفسك بين هواجس المستقبل، ولا تحصر تفكيرك في ما ستفعل غدا و أنت لم تعش يومك بعد.
٣-تأجيل الأشياء المهمة في حياتك:
التأجيل و ما أدراك ما التأجيل …!
فالتسويف من أهم أسباب ضياع الوقت حيث أنك تستمر بتأجيل الأشياء المهمة في حياتك إلى آخر لحظة، و إليك خير مثال على هذا: هناك نوعٌ من الطلاب يترك دراسته إلى ليلة الاختبار.
فالسؤال المطروح هنا: فيما مضى باقي وقته؟
٤-من اسباب ضياع الوقت:انتظار شيء معين ليحدث:
ألك علمٌ بالغيب؟! فلماذا تظل ساكناً تنتظر معجزة ما لتحدث؟!
و لعل أغبى الناس من يضيع حياته و عمره في انتظار شيء غير مضمون ليحدث!
٥-لوم نفسك باستمرار:
تذكر أنه يمكن أن تفقد الكثير من الأشياء الطيبة في الحياة عن طريق تبني توجه ذهني سيء.
لذلك لا تلم نفسك فكل مشكلة تلوم نفسك عليها لها وجهان:
يمكنك أن تنظر لها من وجه الخوف و القلق.
أو من جانب الأمل.
عليك أن تكون أقوى من أن يعكر شيء راحة بالك، عليك أن تنسى أخطاء الماضي و أن تسعى باجتهاد لتحقيق إنجازات أعظم في المستقبل.
٦-التردد في اتخاذ القرارات:
لذلك عليك تحمل مسؤولية كل مجال من مجالات حياتك، و قيم نفسك بمعاييرك الخاصة لا بمعايير شخص آخر.
اتخاذ القرارات من أهم المهارات التي عليك تعلمها خلال شبابك فيها تستطيع بناء حياتك أو هدمها.
و يمكنك التعرف على عدة تطبيقات تساعدك في تنظيم وقتك من هنا
و في هذا المقال ستتعرف على أبرز 10 أخطاء أثناء الدراسة يمكنك قراءته من هنا
أما إذا كنت مهتما بتقنيات المذاكرة الفعالة فإن هذا المقال هو الخيار الأنسب لك من هنا