الشغف جسد أم روح وكيف أتغلب على ذبلانه؟
الشغف جسد أم روح؟ قد يبدو لك أن الشغف جسد بحاجة إلى الحماس ليحيا ومن جانب آخر يبدو أنه روح بحاجة إلى جسد يحركه سنعلم هذا موخراً.
ما هو الشغف وهل جسد أم روح
عرفه البعض على أنه طاقة والآخرون على أنه رغبة لا تقاوم اتجاه شيء.
فقد وصفته “أوبرا وينفري” قائلة: “الشغف هو طاقة، وشعور بالقوة نابع من التركيز على ما يثير حماسك”.
فهو شعور يسلب مشاعرك ويحلق بها إلى السماء حيث منبع الأحلام والرغبات.
للشغف أنواع؛ فهناك شغف حب، شغف العمل، شغف دراسة……الخ.
كيف أستعد نفسياً لإيجاد شغفي ذات الجسد أم الروح
- كسر الخوف
- الإيجابية
- الجلوس مع الذات
- تحديد القيم
فقدان الشغف
هو أحد أعراض الاكتئاب ونوع من انعدام التلذذ الذي يجعل الشخص يشعر بالوحدة ولا يشعر حتى برغبة في قضاء الوقت مع الآخرين.
ولا تنسى أن جميعنا معرضون لفقدانه بسبب ذبول زهور الحماس بداخلنا قد نفشل ونتعسر ولا نستطيع التغلب على الإحساس بالخسارة والشعور بصعوبة الوصول إلى المراد.
كيف نتغلب على ذبلانه
الشغف يا عزيزي بستان بداخلك إذا سقيته بما يلزمه زهر وإذا جعلت الشعور بالخذلان يحتل سمائه حُجبت الشمس عنه.
عليك التغلب على العوامل الداخلية والخارجية المؤثرة بالسلب على شغفك.
ما هي العوامل المساعدة في استعادة الشغف
- أشعر والنجاح، لا تجعل أحد يقدر إنجازك غيرك سواء المدير أو الأصدقاء أو الأهل.
- ابحث عن ما يشحنك بالإلهام، وابتعد عن الشعور بالملل أو الإرهاق أو التوتر أو الإرهاق الجسدي والعاطفي.
- خذ قسط من الراحة لإعادة استرجاع شغفك والإلهام من جديد ولإعادة التفكير في كل ما فعلته وما تحبه ولا تحبه.
- أفعل أشياء تحبها وتخرج الكبت من داخلك، عبر عن شعورك بالفشل ثم أرسم طريق منه للنجاح وسير عليه.
- أجتمع مع أشخاص لديهم شغف للحياة؛ فهذا سوف يعطيك طاقة إيجابية.
بالنهاية الشعف من وجهه نظري روح بحاجة إلى جسد يحركه إذا وجده أطلق العنان وحلق به إلى النجاح ونسج له جناحات.
“افعلها بحب أو لا تفعلها”.
لا تنس ترك رأيك في التعليقات الشغف جسد أم روح؟